Une rĂ©galade marine đ€Ș

2 gousses d’ail
1 oignon
200g de pavé de saumon
200g de dos de cabillaud
1CS dâhuile d’olive
Poivre et sel
400g de blancs de poireaux émincés surgelés
400g de lentilles cuites
1CS de curcuma
1CS de curry
1cc piment en poudre
1 boĂźte moyenne de lait de coco
Coriandre
Dans une cocotte, faire chauffer 1CS dâhuile dâolive, verser lâoignon Ă©mincĂ© et l’ail hachĂ©. Laisser fondre 5min. Ajouter les poireaux et les lentilles Ă©gouttĂ©es. Saupoudrer d’Ă©pices. Saler et poivrer. Verser la boĂźte de lait de coco et laisser cuire 20min Ă couvert.
Découper le poisson en gros cubes. Déposer sur le dessus du contenu de la cocotte, couvrir 5min à feu doux.
Servir dans des grands bols. Ciseler de la coriandre sur le dessus. Déguster.
