Fruits exotiques déguisés en chou-fleur

Envie de se faire plaisir à moindre calorie ? C’est possible avec ce petit dessert improvisé un soir de quasi plus de points Weight Watcher 😉

4 tranches d’ananas

2 bananes

4 blancs d’œuf

2CS de sucre

Faire revenir les tranche d’ananas coupées en dés avec les bananes en tranche dans une poêle. Ajouter un fond d’eau et faire compoter.

Battre des blancs d’œuf en neige avec

un soupçon de sucre.

Déposer les fruits dans des petits plats individuels allant au four. Recouvrir de blancs en neige et enfourner à 200° pendant 10min.

Déguster.

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